课程

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  • 面对疫情,悲观者不少。如何纠正负面想法,让大脑听我们的话,不

  • 人们的情绪受到环境、生理与认知的影响。一般来说,人们改不了环

  • 面对强压,一个人的心理很容易走向健康的边缘,这种心理亚健康还

  • 这次疫情给全国人民都带来了影响。我们身边可能有朋友或者家人经

  • 面对疫情,我们会表现出不安和恐慌,比如敏感多疑、人际关系疏离

  • 人们在这样一个灾难前面,有担心,有恐惧,这是正常的心理反应。

  • 在疫情面前,我们会担心自己和家人的身体健康,担心工作和生活的

  • 人作为社会性动物,在现实生活中是独立的个体,但同时也是社会群

  • 特殊时期,我们纷纷自行隔离在家。但随着隔离的时间越来越长,我

  • 居家抗“疫”,每个人都参加了这场没有硝烟的战争。曾让人向往的

  • 这次疫情中,几乎所有人都受到了影响。有些人感染了新型冠状病毒

  • 经历过疫情之后,人们往往会有恐慌感,担心疫情再次出现。这时人

  • 经历过危机事件之后,有些人虽已安全,但仍心有余悸。一些已经治

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